快眠サプリメントの口コミを検証!

こんな人はいませんか?

〇毎晩なかなか快眠できす、翌朝もダルさが残る。
〇夜中に何度か目が覚めてしまい、快眠できない。
〇快眠サプリの中で口コミのよい商品を知りたい。
〇快眠に効果的なサプリメントを試してみたい!

 
このサイトは、毎日不眠や寝不足に悩んでいるかたが、無理なく自然に快眠できるように、口コミ等でも評判のよい快眠サプリメントの情報を集約しています。ご存知のとおり、世の中には不眠症対策としての、いわゆる「快眠サプリメント」は、いろいろなメーカーから、それこそ数えきれないほど商品が発売されています。ネット等の通販でも、たくさんありすぎて「どれを選んだらいいのかわからない!」という声をよく聞きます。確かに快眠をうたうサプリ類は商品の数が多いだけに、その効果も玉石混合です。中には大して効果が期待できそうもない、“なんちゃって”快眠サプリも存在します。商品を選ぶ際は、ユーザーの口コミ等を比較しながら、信頼できるメーカーが販売している、安心・安全の快眠サプリを購入しましょう。当サイトでは口コミで評判のよい快眠サプリメントを厳選して紹介しています。快眠を夢見るかたのサプリ選びの参考にしてもらえれば幸いです。

快眠サプリって何?本当に快眠できるの?

不眠のAさん

最近ずっと不眠症っぽいんです…。とりあえず快眠サプリメントでも試してみようかなと思っているのですが、そもそも快眠サプリって効果あるんですかね?


快眠博士

ふむ。まずは不眠の原因についてじゃが、不眠に悩む多くの人は、日々のストレスや生活習慣、その日の体調等で、本人も気づかないうちに「不眠体質」に陥っているケースがほとんどのようじゃ。快眠サプリは休息成分や一時的なストレス緩和成分が配合されており、毎日継続して飲み続けることによって、その「不眠体質」を根本から改善できるように開発されておる。


不眠のAさん

快眠サプリって、睡眠薬とは違うんですか?


快眠博士

ふむ。病院で処方してもらう睡眠薬は睡眠導入剤が入っておるので、飲めば、クスリの効き目で眠くなる。即効性のある薬じゃ。ただし、それだけ強いクスリでもある。飲み過ぎは禁物じゃし、睡眠薬に頼ればそれだけ依存症になる危険性もある。副作用のリスクもないとは言えん。一方で快眠サプリは「機能性食品」。薬ではあらない。ようは飲み続けることによって快眠できる身体に体質改善するものじゃ。


不眠のAさん

なるほど。睡眠薬は大げさなので、むしろ快眠サプリのほうが安心かも。


快眠博士

ただし、単に快眠サプリといっても、実は玉石混合。中には効果が疑わしいものもある。商品を選ぶ際は利用者の口コミ等をチェックして、評判の良いサプリを選ぶことが大切じゃ。

快眠サプリメントの特徴

ハカセの解説にもあるように、快眠サプリメントは薬ではなく、いわゆる機能性食品という、健康補助食品のひとつです。よく体内にビタミンを補うためにビタミン剤を飲むかたがいますが、要するにそれと同じです。(例えば、ある快眠サプリでは、不眠や一時的なストレスの緩和に効果的といわれるL-テアニンという栄養分が効果的に配合されています。)不眠症の原因は様々ですが、突き詰めていけば、生活習慣と精神的なストレスが、「不眠体質」に少なからず影響を及ぼしています。(これは、ご本人が自覚している場合もあれば、無意識的にストレスが蓄積している場合もあります。)快眠サプリは、栄養成分によって、心身ともにリラックスとストレス緩和を促進するサプリメントになります。

口コミ等で高評価!おすすめ快眠サプリ 厳選Pick Up!

リフレのぐっすりずむ ★★★★
通常価格(定価) 2,980円
*定期コースなら2,682円
容量: 31粒(1袋)
機能性関与成分: L-テアニン200mg(1粒)
推奨摂取量: 1日1粒
1日ぶんの料金目安: 1日1粒で約96円(定価換算)
リフレのぐっすりずむの特徴
・楽天サプリメント週間ランキング1位獲得
・定期購入で毎月10%OFF!(2,980円⇒2,682円)
・消費者庁に「機能性表示商品」として提出済み
・1粒にL-テアニンを200mg配合。寝る前に1粒でOK。

ぐっすりずむの口コミ(一部)

ぐっすりずむ ひと言口コミ(大阪府40代女性):
ここ最近なかなか快眠できす悩んでいました。「ぐっすりずむ」のサプリを飲みだしてからは、朝まで快眠できて助かっています。
ぐっすりずむ ひと言口コミ(札幌市50代男性):
毎日仕事に追われ、気付いたら自分も不眠体質に陥っていました。口コミ等を比較して「ぐっすりずむ」を選びましたが大満足です。
ぐっすりずむ ひと言口コミ(福岡市20代女性):
仕事上のストレスで毎日不眠気味の日が続いていました。快眠サプリメントを選ぶ際、「ぐっすりずむ」は口コミの評価も高く安心でした。

快眠博士

快眠サプリの中でも安定した人気で口コミでも高評価を得ているのがこの「リフレのぐっすりずむ」じゃ。男女問わず、働き盛りの世代から高齢者まで、このサプリ愛用者は幅広い。不眠や一時的なストレスの緩和に効果的といわれるL-テアニンがサプリ1粒に200mg、ギュっと詰め込まれているので、基本的には1日1粒、寝る前に飲めばOKそんな手軽さも人気の理由のひとつかもしれん。もちろん、ぐっすりずむに配合されているのはL-テアニンだけではない。リラックス成分のGABAやグリシン、健康成分のビタミンB1やビタミンB12がバランスよく配合されているので不眠はもちろん、ストレスの緩和にもバッチリ効果が期待できる!

GOOD Night 27000 ★★★★
通常価格(定価) 6,000円
*今なら990円(定期初回)
容量: 90粒(1箱90カプセル)
機能性関与成分: L-テアニン200mg(1粒)
推奨摂取量: 1日3粒
1日ぶんの料金目安: 1日3粒で約200円(定価換算)
グッドナイト27000の特徴
・PROMO健康サプリメント部門1位(2015年度)
・2016年度モンドセレクション金賞受賞
・定期購入でグッっとお得(6,000円→990円に)
・消費者庁に「機能性表示商品」として提出済み
・L-テアニンを6000mg配合

GOOD Night 27000の口コミ(一部)

グッドナイト27000 ひと言口コミ(広島市30代女性):
ストレスで不眠が続き、翌朝、肌荒れが気になっていたのですが、グッドナイト27000は女性利用者の口コミでも評価がたかく即決でした。
グッドナイト27000 ひと言口コミ(名古屋市20代女性):
身体に負担はかけたくなかったので、サプリと言えど成分にはこだわりました。グッドナイト27000はカフェインもフリーで安心でした。
グッドナイト27000 ひと言口コミ(横浜市40代女性):
通販サイトのサプリ部門でも口コミで割とよい評価でしたので試してみました。モンドセレクションでも金賞を受賞なさっているようです。

快眠博士

快眠サプリの中でも女性を中心として口コミで人気なのがこのGOOD Night 27000というサプリメントじゃ。今なら初回990円で購入できるので、まずは一度試してみてもいいじゃろう。質の良い睡眠をとるカギとなるのがL-テアニンという成分で、緑茶に含まれるアミノ酸の一種じゃ。他の快眠サプリといわれる機能性食品も基本的にこのL-テアニンが配合されているものが多いのじゃが、このGOOD Night 27000には、サプリ1粒200mg配合されている。しかもGOOD Night 27000にはL-テアニンだけでなく、グリシンやGABA、トリプトファン等の各種アミノ酸、さらにはラフファやカモミールといったハーブ等も含まれているので、リラックス効果も抜群のサプリといえよう!

マインドガードDX ★★★
通常価格(定価) 8,625円
*お試し価格6,810円
容量: 500ml(1本)
機能性関与成分: クワンソウ1000mg(30ccあたり)
推奨摂取量: 1日15㏄~30cc
1日ぶんの料金目安: 1日15㏄で約260円(定価換算)
マインドガードDXの特徴
・希少な8つの高級天然休息成分を特濃配合!
・お試し価格で約22%OFF!(8,625円⇒6,810円)
・ドリンクなので特濃成分がスッと体内に吸収される。
・利用者満足度(継続して飲み続けたい人)87%。

マインドガードDXの口コミ(一部)

マインドガードDX ひと言口コミ(東京都40代女性):
口コミでは「価格が高い」といったコメントも多かったですが、ドリンクタイプなので飲みやすいですし、個人的には満足しています。。
マインドガードDX ひと言口コミ(東京都40代女性):
快眠サプリなのに、天然ハーブやGABAなど高価な成分もはいっていてこの値段なら納得ですし、むしろお得なような気がします。
マインドガードDX ひと言口コミ(金沢市60代男性):
妻にいびきを注意されてから飲み始めました。ぐっずり快眠できる気がしますし、お蔭さまでいびきも少なくなったようです。
快眠博士

マインドガードDXの特徴はドリンクタイプのサプリであることじゃ。一般的な快眠サプリメントはカプセルの粒タイプが多いのじゃが、マインドガードDXは毎晩ベットに入る前に15㏄~30ccを水やジュースに溶かして飲む感じになる。サプリといっても液体なので、錠剤よりも成分が高濃度で配合でき、なおかつ、スムーズに体内に吸収されることも口コミで高評価を得ているポイントのひとつじゃ。あと、快眠サプリメントといえば、緑茶に含まれるL-テアニンというアミノ酸が定番じゃが、マインドガードDXはあえて天然の休息成分をバランスよく配合することにこだわっている。モリンダシトリフォリアやクワンソウといった天然ハーブをはじめ、レスベラトロールやGABAなど希少な高級成分を惜しみなく配合しているのはマインドガードDXならではかもしれん。他のサプリよりも値段は若干高めじゃが、内容成分をみればそれも納得といえよう。

快眠に効くおすすめサプリランキング
口コミで一番オススメなのは結局のところ、どれ?

不眠のAさん

先生、全部いい感じで、優柔不断の私には選びきれません…。


快眠博士

上記にあげた安眠サプリメントは、膨大な数の快眠サプリの中から、利用者の口コミ等をもとに、私が厳選して選び抜いた3商品じゃ。ゆえに「どれもおススメ」というのが正直なところじゃ。ただ、あえて1つ選ぶとすると、ん~、「リフレのぐっすりずむ」かのう価格的にもお手頃で、サプリメント初心者でも、そんなに気負うことなく試してみれることがポイントじゃ。サプリは続けることが最も大切なのは言うまでもない。


不眠のAさん

なるほど!確かに「リフレのぐっすりずむ」、1日1粒(約96円)を寝る前に飲むだけなら、経済的にもあまり影響しないですね。金欠の私でも続けられそうです。快眠サプリなんて初めてだし、とりあえずお手頃感のある「ぐっすりずむ」から始めてみようかな。


助手ロボ

お大事に。グッドナイト!

まとめ:快眠に効くおすすめサプリ

というわけで、当サイトとしては、快眠サプリならとりあえず、「スフレのぐっすりずむ」から始めてみるのをおすすめします。なんといっても、続けやすいお手頃な価格であること。あとは寝る前に1日1回、1カプセルを飲むだけなので、毎日忘れずに服用できそうだということ。このようなポイントが口コミでも高評価を得ています。もちろん、これはあくまで当サイトの基準です。他にも口コミで良い評価の得ている快眠サプリはたくさんあります。結局のところ、サプリは自分に「合う」「合わない」の相性もあります。いくら口コミがパーフェクトでも、自分にとって合わないこともありまし、その逆もあります。あくまで当サイトの評価ですが、不眠症に悩まれている方で、快眠に効果のあるサプリメントをお探しの方にとって、選択の一助になれば幸いです。ありがとうございました!


投稿日:2017-08-21 更新日:

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